Начинайте с регулярности, а не с идеала
Самые полезные выводы о цикле появляются не из идеального заполнения, а из простых и регулярных записей. Ayol сделан так, чтобы этот ритм было легко удерживать без лишнего напряжения.
Почему важна читаемость
Трекер действительно помогает только тогда, когда его можно понять с одного взгляда. Ayol старается показывать ритм месяца без сложной расшифровки и перегруженных экранов.
Используйте заметки, когда важен контекст
Одной длины цикла почти всегда недостаточно. Симптомы и заметки помогают увидеть то, чего сухие цифры обычно не показывают.